El Planeta Fitness en esta parte del planeta

El Planeta Fitness en esta parte del planeta

Es tu primera vez para inscribirte en un gimnasio. ¿Te molestan los gruñidos y el ruido que hacen otros aficionados al ejercicio en tu otro gimnasio? ¿Quiere tener una amplia gama de equipos de ejercicio a un precio razonable?

Hay Gold Gym, Peak Fitness y una serie de otros gimnasios y clubes de salud que abren sus puertas para todos. Y luego, está Planet Fitness. Planet Fitness es una cadena de centros de fitness en los Estados Unidos. Conocido por su "Zona Libre de Juicio", atiende a las personas comunes o los neófitos del acondicionamiento físico que pueden sentirse conscientes de sus necesidades y requisitos de acondicionamiento físico.

El gimnasio ofrece opciones de equipos de ejercicio y entrenadores personales que pueden ayudar a los miembros en sus entrenamientos. Hay una gran variedad de máquinas diseñadas para desarrollar habilidades cardiovasculares. Los centros de fitness Planet ofrecen un precio bajo a sus miembros. Los interesados ​​pueden disponer de una cuota de membresía de $ 15 cada mes. Otros beneficios de este gimnasio son la membresía Black Card que permite a los miembros usar las instalaciones de forma gratuita. También hay un subsidio para invitados por día, 50% de descuento en bebidas frías y bronceado ilimitado para los inscritos en sus clubes locales.

Hay una Zona Co-ed de Planet Fitness y más clubes privados para mujeres, la Zona de Mujeres. Estas innovaciones en los programas ofrecen un paquete de ejercicios que incluye una evaluación completa de la condición física al momento de la inscripción. En la evaluación, se analizan las necesidades y los requisitos de aptitud física del individuo, y se le da una receta de ejercicio basada en los resultados del análisis. También hay programas de "aceleración" para acelerar el plan de entrenamiento individual, basado en los resultados de sus programas de entrenamiento inicial. Y como el mantenimiento es importante, el club también ofrece sesiones privadas de entrenamiento personal donde los miembros pueden hacer uso de los servicios de entrenadores físicos personales.


Por otro lado, el club subraya una serie de reglas de ejercicio y etiquetas que deben observarse entre los miembros y usuarios. El club prohíbe los ejercicios con pesas compuestas, como el peso muerto y los ejercicios sobre filas. El uso de mancuernas está limitado a un máximo de 80 libras. El uso de carbonato de magnesio en cargas pesadas también está prohibido. La etiqueta del ejercicio es estrictamente observada, lo que significa que no hay rituales de gruñidos, insultos o psicoterapia. También se prohíbe el ruido excesivo de las caídas de barras. Se advierte a los miembros de tales violaciones con una alarma que suena cada vez que un miembro incumple alguna de las reglas.


Y mientras que algunos pueden ver estas reglas como restrictivas e irónicas para una "Zona libre de juicios", muchos todavía están dispuestos a ir al programa del club a un precio razonable, a una amplia variedad de equipos de ejercicios y a otras comodidades que ofrece el club.


La elección de inscribirse en un club de salud y fitness o en un gimnasio como Planet Fitness es realmente suya. Serios aficionados a la actividad física desean aprovechar las comodidades, el equipo y la orientación profesional que ofrecen los gimnasios como Planet Fitness. Por supuesto, Planet Fitness adapta sus servicios a los más sensibles, primerizos. Pero al igual que cualquier otro club de salud y bienestar, ¡Planet Fitness apunta a servirle a usted primero, a su cuerpo ya su salud!